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11月7日 初めての挑戦

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カテゴリ:クルーブログ

 

皆様こんにちは営業の山本です。

突然ですが皆様はダイエットのご経験はございますか?
今クルーハウジングでは空前のダイエットブームとなっております。

今まで私はダイエットを一度も経験した事が無く、食事の制限や時間など考えた事もありませんでした。
そのおかげでキューピーちゃんの様にポッコリしたお腹になってしまいました。

まずは食事からと思い、朝食を食べる事にし、お昼もラーメン等を避けて夕食のごはんを減らし
奥さんにも協力してもらい、必ずサラダを出してもらうようにしました。
おかげでダイエットを始めてから3週間で2キロ減量できました。
年末までにあと4キロ減量を目標に頑張りたいと思っております。

ちなみに画像は私ではございませんのであしからず。


山本

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