８月１９日：深井は長生きしたい！という話し
みなさまあらためましてこんにちは。
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木曜日ブログ担当の深井です。
先週はしっかりと休みを頂き、十分に英気を養うことが出来ました。
長期休みあるある「息子が熱を出す」も無く平和な夏休みでした。
昨年の夏休み↓↓
ありがとうございます。
話は変わって、深井がこの夏に始めたことを発表させてください。
長生きしたい
深井が人生のテーマの一つに
「長生き」
を掲げている事はあまり知られていません。
「パッと見でもわかる肥満体の深井が健康に気を使っているはずもなかろう」
というのが専らの理由ではないでしょうか。
返す言葉もありませんが、ウニを想像してみてください。
あるいは、マイク・タイソンでもかまいません。
ウニ：あのトゲトゲしい外身からは想像できない美味しい中身
マイク・タイソン：元イジメられっこ→世界ヘビー級王者
外身と中身の激しいギャップという点では深井と共通しているように思います。
という事で
長生きの為に
入会金５千円！
月謝無料！
という事でボクササイズを始めてみました！
スミマセン。正確には、
ニンテンドーswitchの「フィットボクシング２」を購入してみました！
という話しです。
以下引用（一部抜粋）
おうちで爽快エクササイズ
インストラクターと一緒にリズムにのって体を動かすことで、手軽に本格的なエクササイズを楽しむことができるゲームです。
▼自宅にいながら手軽に本格エクササイズ
健康維持、ダイエット、運動不足解消など、プレイヤーの要望に応じてコースを自動提案。実績に応じたアチーブメントの解放や、消費カロリー・体重推移のグラフ化など、達成感を得ながら継続することができます。
▼あの人気声優があなたの専属インストラクターに
新たに３人のキャラクターが追加！総勢９人のインストラクターが、プレイヤーのエクササイズ生活をしっかりサポートします。
継続することでインストラクターとの距離が縮まるかも！？
▼より便利で機能的に進化
デイリーモードが二人同時プレイに対応。さらに、プレイ時間を知らせてくれるアラーム機能や、苦手なアクションを外せる機能など、続けやすくなる仕組みが充実しています。
□90日プレイで平均5.5kg減（あすけん調べ）
2018年12月から2019年10月の期間で「あすけん」上で食事管理を行いながら、前作「Fit Boxing」のトレーニングを90日以上記録している100名分の統計データを集計したところ、平均で5.5kgの減量効果を確認。ダイエット効果が実証されました。
動画で確認される場合はコチラからどうぞ
軽快なリズムと小粋なインストラクターと供に
健康増進
運動不足解消
ダイエット
を目指して実際に体を動かす、体験型のゲームです。
まだ初めて４日目ですが、二の腕やふくらはぎに筋肉痛を覚えております。
おそらくマイク・タイソンもボクシング４日目には同じ痛みを感じていたのではないでしょうか。
まとめ
ダラダラとしましたが、要は
運動不足解消の為にゲームを購入した。
という話しでした。
飽きるまでは続けていきたいと思っています。
おわり
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