４月１９日：続ダイエット
皆様こんにちは
と言う訳で、リバウンドをしない為にも、ここで８月までに６５㎏まで減らす目標を立てます。
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営業の山本です。
先日、長男が足が痛い足が痛いと言っていたので
成長痛かな？と思い、毎年元旦に測っている背比べ板で測ってみたら
３ケ月半で５ｃｍも伸びていました。
子供の成長は本当に早くてびっくりしますね。
私も中学生の時に２０ｃｍ以上身長が伸びていつも体が痛かったことを思い出しました。
ダイエットのその後
以前に書かせて頂きましたが、ダイエットしてました。
２月末で目標をクリアしたのですがその後はと言うと・・
６８．４㎏
キープです。
正直、少し怠けていたので体重を量るのが怖くてなかなか体重計に乗れなかったのですが、意を決して量ってみたら変わっていませんでした。
ホッとした半面、続けて頑張っていればもっと減っていたのではないかと思いました。
これから
あと４か月位で３㎏ちょっと頑張ります。
実は自分の中ではこっそりと思っていたのですが、どうしても甘えが出てしまうのでここで宣言して自分を追い込みたいと思います。
今日はお昼にラーメンを食べてしまいましたが、明日から頑張ります。
おわり
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